はちさんの綺麗になれるアロマとハーブと石けんLIFE

アロマとハーブと石けん! 綺麗になれる幸せレシピ

美味しいハーブコーディアルの作り方

コーディアルは、
ヨーロッパで長い間愛飲されている
ハーブなどを使って作る甘い飲み物です。


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水、お湯、炭酸水などで割って飲む
体にとっても優しい飲み物で、
そのままシロップとして
ヨーグルトやアイスクリームにかけても美味。


今回はレモンバーベナを使ったレシピです。



材料

レモンバーベナ(フレッシュ) 40g
・きび糖 90g
・はちみつ 30g
・水 1000cc
・レモン汁 小さじ2





作りかた


レモンバーベナはきれいに洗い、
葉のみを取り分ける。

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鍋に水を入れ、沸騰させ、
レモンバーベナを入れて8分間煮出す。
(鍋の蓋はしない)


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煮出し終わったら、鍋に蓋をして10分間蒸らす。



③をざる等で濾す。



④にきび糖、はちみつを入れて3分間煮る。
その後、レモン汁を加えて火を止める。



⑤が冷めたら瓶に入れ、冷蔵庫で保管する。
(2週間を目安に飲みきる)

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割って飲むときの濃さはお好みで調整しましょう。

私は、基本的にハーブティーを愛飲しているので
コーディアルにしなくても良いのですが
家族にはすぐ飲めるし好評です。

『ハーブは体にいいけど、面倒で』
という方には、一度作れば
いつでも好きなときに飲めるのでいいですよね。