リースのあれこれ
只今、埼玉県の武蔵森林公園で楓が見頃。
公園内のハーブガーデンでリースの展示会が開催されていたのでいっぱい写真を撮ってきました。
素敵なリースがこんなにいっぱい‼️
身近なものを食す
近年は、健康志向が高まったことにより、色々な健康食品が販売されていますよね。
でも種類が多すぎて、何を選べばいいのかわからなくなっちゃう。
私も色々なものに手を出し、時間もお金も随分使いましたが、結局答えはわからず、はっきりした効果も出ず…。
余計なものを摂らない、身土不二にのっとり身近な食材を食べる、というシンプルな生活を心がけたら、なんだか心が軽くなって体も健康になったような気がします。
２週間ほど前、友人からオリーブの葉をたくさん頂いたので、何に使おうか悩んだのですが、ドライにしてオリーブ葉ティーを作ることに。
調べたら、地中海沿岸では昔から薬として重宝されていたとか。
強いくせはなく、でもデトックス出来そうなスッキリした味です。
身近なものを摂って体も心も健康でいたいですね。
米油とシアバターの石けん
オレンジフラワーをたっぷり使った贅沢な石けん。
米油は酸化が心配なオイルなので、品質確かなメリリマの米油を使っています。
植物油(660g)
オリーブオイル(45％)297g(オレンジフラワー・インフューズド)
ココナッツオイル(15％)99g
パームオイル(15％)99g
米油(20％)132g
シアバター(5％)33g
ホホバオイル小匙2
オレンジフラワー(ドライハーブ)小匙2
苛性ソーダ(81g)
オレンジフラワー・ウォーター(256cc)
精油(0.5％)
グレープフルーツ23滴
オレンジ8滴
プチグレン30滴
クラリセージ15滴
シダーウッド15滴
20分間くるくる
さらに２時間半。もうそろそろ型入れ時。
さすが、米油。けん化が早いねえ。
ヒースのマルセイユ石けん
ローズのマルセイユ石けんに続き、ヒースのマルセイユ石けん❤️
ヒースは、ほのかな甘い香りと、優しい肌触りの石けんになるのが特徴❤️
解禁は11月下旬です
１時間、くるくるした直後の写真です。
材料
エキストラバージンオリーブオイル(ヒースインフューズド)458g
パームオイル64g
ココナッツオイル112g
苛性ソーダ83g
精製水(ヒースティー)250g
はちみつ大匙1
ドライハーブ
ヒース小匙2
エッセンシャルオイル
ウェーブリズム100滴
11時間後、保温箱へ。
未精製のオイルばかりなので、真っ白な石けんではないですね
ローズのマルセイユ石けん
２週間オリーブオイルに漬け込んだドライ・ローズペタルを使った贅沢な石けんです
材料(全て2倍で作成)
オリーブオイル(ローズペタル・インフューズド)458g
パームオイル64g
ココナッツオイル112g
精製水(ローズペタル水)250cc
苛性ソーダ83g
ドライハーブ
ローズペタル 大さじ2
精油
レモン25滴
ピンクグレープフルーツ25滴
ゼラニウム35滴
イランイラン20滴
解禁は11月半ばです
DHC のエクストラバージンオリーブオイルと、ココナッツオイル(オーガニック)、パームオイル(オーガニック)
濃いめに作ったローズペタルのハーブティー(左)と、苛性ソーダ
オイルは温めて42℃に
くるくる、テンポよく混ぜます(約30分)
２時間後(まだまだサラサラしています。)
12時間後、型入れまでもう少し
さらに３時間後
ハチミツ、エッセンシャルオイル、ドライハーブを入れ込みます
型入れ完了
